疲労浮腫の改善「もーさんリハ院」整体　

浮腫（むくみ）の改善（リンパマッサージ）

　浮腫（むくみ）に関して気になる方・・・、

　上記に心当たりのある方は、ぜひ「もーさんリハ院」へお越しください。

　よく、リンパマッサージで浮腫み改善という広告を目にすると思います。とくに、エステ業界などは美容痩身を目的に、サービスを提供されていると思います。

　もし、そのようなサービスを体験した方で、以下のような経験はありませんでしたか。

　痛いマッサージほど効果があると説明を受けた

　強い力で、皮膚が赤く（時には内出血）なるほどのマッサージを受けた

　これらは、まちがった説明と方法です。

　リンパ管は動脈・静脈よりも細く、例えば、動脈がゴム製のホースのような固さですが、静脈やリンパ管はストローを包むビニール袋のような感じで、かなり薄い膜状の管をしています。そのため、強い力で圧を加えると、リンパ管は損傷する恐れがあります。また、リンパ管には弁があり逆流しないような構造をしています。

　つまり、マッサージも一定方向に行わないと、リンパ液が逆流を起こして損傷する可能性がでてきます。また、リンパ管はどこを走行しているのか、ということも考えながマッサージを行わなければなりません。身体の内部がイメージできていないと、関係ないところをマッサージする可能性があります。

　では、リンパマッサージの圧はどれくらいが適度なのでしょうか。それは、約30ｍｍｈgと言われています。少し強い弾力のストッキング（靴下）のイメージです。

　他に、自動血圧測定器などで、空気が腕に巻いている帯（マンシェント）に入ると、圧が計測器のモニターに表示されますので、それで30ｍｍｈgを体感できるでしょう。

　以上のように、リンパマッサージを行う上で、専門的な知識と技術で行わないと、かなり危険であることが理解できたと思います。

　当院は、身体の専門（解剖・生理・運動）です。安心して、当院へお任せください。【ご予約の方は】

　しかし、浮腫・むくみの症状で、以下の場合に該当する方は、一度医療機関などの受診をお勧めいたします。

・・・等々

その他、以下の項目に当てはまる症状を、選択して下さい。

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