スポーツに関する痛み・コンディション作りに関してお悩みの方へ

是非、当院をご利用ください。練習中や試合後の筋肉の張り感や痛みは、今後の運動のパフォーマンスに直接関係していきます。

スポーツ整体は以下の3つに分けて対応致します。

1.それぞれの競技の特性による筋肉や関節の痛み（例：野球➡肩・腰、サッカー➡膝、足、バドミントン➡肩・膝）

　・痛みの原因を特定し、その部位に対して施術。また、痛みを予防する自主訓練（ストレッチ、筋トレ）を指導いたします。

２.普段の練習や試合後・大会後の筋肉の張り感や疲労回復

　・プレーにおける筋肉痛や筋疲労の左右差を整えて、怪我のしにくいコンディション作りやパフォーマンス向上をはかります。

３.試合前、大会期間中のコンディションづくり

　・いままでの練習の成果が発揮できるよう、体のコンディションを最高の状態に整えます。

怪我はアスリートにとって精神的に不安になるものです。それは、なぜか。

　アスリートの「怪我が治る」は日常生活を行えるレベルではなく、あくまで競技復帰だからです。 

　早く試合に出たい、元のように動けるのか、プレー中に痛みがでないか‥等、常に焦り・不安が付きまといます。 

　競技復帰を目標に、色々、病院へ通院しても良くならず、元のように全力でプレーできることを、あきらめないで下さい。

　当院では、痛みを早期に軽減し、怪我が再発しないように、かつ、常に良いパフォーマンスを出すにはどうしたらよいかを、追及してい行きます。

　もし、プレー中の動画などがありましたら、持参いただいてフォームのチェックや、トレーニング方法を提案・指導していきます。

　また、競技別のフォーム改善や、ジャンプ力、スピードを向上させたいなどの、特定の動作についても、きちんと理論立てたトレーニング方法を提案・指導していきます。 

　もし、スポーツでの怪我や疲労でお悩みの方は、当院をご利用ください。もう一度、全力プレーができるように、一緒にその思いを叶えましょう。

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