全身マッサージ＆ストレッチ
身体が硬くて、重だるい感じや動きが悪いと感じている方々へ。
YouTubeなどでストレッチ方法を調べて試されている方は多いと思います。しかし、このホームページをご覧になっているあなた。残念ながら、一般的なストレッチでは症状の改善が見込めないでしょう。
その理由は、ストレッチ前に大切な「アレ」を行っていないからです。その「アレ」とは何か・・・、それは筋肉の「ほぐし」です。「そんなこと知っている、普段から揉みほぐしてからストレッチを行っている」という方もいるかもしれませんが、それも実は症状改善には不十分なんです。
具体的に言うと、ほぐす筋肉が間違っているか、他にもほぐすべき筋肉が多数あることが分かっていない可能性があります。そのような方にこそ、当院の解剖学や運動学を熟知した博士（医学）の整体師が助けになります。
日常の忙しさや重労働、長時間のデスクワークなどで体が凝り固まっていませんか？人は重力の元で活動を行います。そのため、偏った姿勢や同じ動作を繰り返すなどで全身の筋肉のバランスが崩れ、関節のズレ・神経血管の圧迫を引き起こし体調不良となる負の連鎖にはまってしまいます。
当院のマッサージ＆ストレッチは、専門のセラピストが、個々のニーズに合わせたストレッチを提供し、心身ともにリフレッシュさせます。
施術の特徴:
個別カウンセリング: お客様の体の状態や目標に合わせて、最適なストレッチプランを立てます。
全身のストレッチ:当院では首から足先までの全身を包括的に、筋肉の緊張をほぐし＆ストレッチすることで、血液・リンパの循環が改善し日常生活での不快感や疲れを軽減する効果的な方法です。
深部のストレッチ: 自覚（凝り感・痛み）できる不快感以外の筋肉だけではなく、普段意識できていない深層部の筋肉や関節のズレにアプローチし、筋肉硬さや凝りを解消します。
ストレッチ:
専門家が個々のニーズに合ったストレッチを筋肉の状態に応じて、適切なストレッチを選択し調整します。
アフターケア: 施術後には、日常生活でのストレッチや注意点についてアドバイスを提供します。
料金プランのご提案:
全身のマッサージ＆ストレッチご希望の方は、ぜひ90分コースをおすすめします。
上半身のみ、下半身のみの場合は、60分コースで対応可能です。ご検討よろしくお願い致します。
迷われている方はお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ・ご予約について
個々のニーズに合わせた丁寧な施術で、あなたの健康と快適な生活をサポートします。お気軽にお問い合わせください。
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